応援の晩ごはん
2011年 08月 25日
8月22日
昼 鶏飯おむすび、じゃこおむすび、玄米おむすび(梅)
晩 音羽鮨(鯵棒寿司、レタス巻き、穴きゅう)、コロッケ・豆腐コロッケ、パイナップル
8月23日
朝 おみそ汁とごはん、漬物
昼 大福とトースト
晩 鯵の酢のもの(きゅうり、生姜)
とうがと鶏の炊いたの
トウモロコシ
ごはん
秋刀魚の塩焼きと思っていたが、まだ2尾800円もするので、隣にあった2尾300円の鯵で酢のものをする。旬の鯵はとてもおいしい。
8月24日
朝 おみそ汁とごはん、漬物
昼 てんぷらうどん
晩 牛肉炒め(トマト、ナス、玉ねぎ、レタス)
とうが
アスパラときゅうりのサラダ
桃
8月25日
朝 おみそ汁とごはん、漬物、桃
昼 外食(ステーキ、鶏のトマト煮、鰆の唐揚げの三点盛りほか定食)
晩 鯛の刺身、豚肉のトマト生姜炒め(玉ねぎ、椎茸)、とうが、塩鮭
朝のみそ汁は母がつくる。
塩鮭は、IHヒーターで焼くので、フライパンにクッキングシートを引いてある意味ホイルでふんわり蓋をし、適宜ひっくり返しながら皮をちょっと押し付けたりしながら焼く。きれいに焼ける。あるたでは北海道の紅鮭が断然美味しい。
昼 鶏飯おむすび、じゃこおむすび、玄米おむすび(梅)
晩 音羽鮨(鯵棒寿司、レタス巻き、穴きゅう)、コロッケ・豆腐コロッケ、パイナップル
8月23日
朝 おみそ汁とごはん、漬物
昼 大福とトースト
晩 鯵の酢のもの(きゅうり、生姜)
とうがと鶏の炊いたの
トウモロコシ
ごはん
秋刀魚の塩焼きと思っていたが、まだ2尾800円もするので、隣にあった2尾300円の鯵で酢のものをする。旬の鯵はとてもおいしい。
8月24日
朝 おみそ汁とごはん、漬物
昼 てんぷらうどん
晩 牛肉炒め(トマト、ナス、玉ねぎ、レタス)
とうが
アスパラときゅうりのサラダ
桃
8月25日
朝 おみそ汁とごはん、漬物、桃
昼 外食(ステーキ、鶏のトマト煮、鰆の唐揚げの三点盛りほか定食)
晩 鯛の刺身、豚肉のトマト生姜炒め(玉ねぎ、椎茸)、とうが、塩鮭
朝のみそ汁は母がつくる。
塩鮭は、IHヒーターで焼くので、フライパンにクッキングシートを引いてある意味ホイルでふんわり蓋をし、適宜ひっくり返しながら皮をちょっと押し付けたりしながら焼く。きれいに焼ける。あるたでは北海道の紅鮭が断然美味しい。
by e3ei
| 2011-08-25 23:43
| 親 Eltern
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