シュベンクブラーテンと、ラタトゥイユと、レタスのサラダと、枝豆、それに冷奴
2016年 06月 09日
6月9日(木) 朝方小雨で終日曇り。 23.3℃ (15:20)/ 18.6℃ (04:50)、85%。
シュベンクブラーテン(トマト添え)
ラタトゥイユ(茄子、ピーマン、ズッキーニ、黄色ズッキーニ、玉ねぎ、エリンギ、トマト水煮)
レタスのサラダ(レタス、キュウリ、酢玉ねぎ、ハム)ポン酢しょうゆ、ごま油
枝豆
冷奴(すりごま、ちりめんじゃこ)
お味噌汁(切干大根、キャベツ、揚げ、シメジ、煮干し)+味噌
ごはん
久しぶりにシュベンクブラーテン。焼いて切るだけのお手軽献立だ。
くたびれてて簡単献立だ。ラタトゥイユはきのうたくさん作って冷やしておいたの。
レタスサラダはハムも入れてみた。胡麻油とポン酢で中華サラダ風。
夜中に雨が降って、朝にはやんだ。終日気温は上がらなかったが、かなり蒸した。
夕方母のことで弟と連絡したり。
by e3ei
| 2016-06-09 23:59
| 食 Essen
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