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ひとりごはん チーズカレーライスと、白菜と厚揚げの煮物と、ハム、それに果物

1月8日(日) 曇りのち冷たい雨。 6.8℃ (13:40)/ -1.7℃ (05:30)、72%。

チーズカレーライス(きのうのカレー、ごはん)+チーズ
白菜と厚揚げの煮物(白菜、厚揚げ、さつま揚げ)
ハム(+マヨネーズ)
果物(リンゴ、カキ)

カレーはきのうのカレーをそのまま流用してチーズを加えた。
そして白菜は明日の分まで見込んでたくさん炊いた。これはおいしかった。
ハムは到来物のハムを少し切って、子どもの頃のようにマヨネーズを乗せて食べた。

ひとりのごはんは、こんなものだ。

午後から冷たい雨が風とともに降る。



by e3ei | 2017-01-08 23:59 | 食 Essen | Trackback | Comments(0)

Bluetenの、野菜をたくさん食べる晩ごはんを中心に、[こんなふうです]という備忘録。


by Blueten