ひとりごはん イエローカレー(ロイタイ)と、ルッコラのサラダ

9月19日(火) 晴れ。 28.3℃ (12:20)/ 19.5℃ (05:10)、57%。

イエローカレー(きのうの)
ルッコラのサラダ(ルッコラ、キャベツ、酢玉葱人参)+ポン酢しょうゆ、EVオリーブオイル

きのうのカレーがちょうどいいあんばいに残っていたのでそれを温める。
キャベツを刻み、酢玉葱人参をさらえて冷蔵庫のルッコラも使ってしまう。

簡単明瞭、火も使わず冷蔵庫も片付きすっきりな晩ごはんでした。

酢玉葱人参をまた漬け込む。


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by e3ei | 2017-09-19 23:59 | 食 Essen | Trackback | Comments(0)
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