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晩ごはん めざし

2月16日(1_6)

めざし
ひりょうずの含め煮
五島三菜の煮つけ(切干大根、ひじき、にんじん、干し椎茸、揚げ)
キャベツ炒め(サラダオニオン、ほうれん草、ベーコン)
豆腐炒め(冷蔵庫待機)
おみそ汁(里芋、ゴボウ、大根、ねぎ)
黒豆。

めざしはひとりで一連いただく。これはほんとにおいしい。五島三菜は甘みをぐっと控えめに味付ける。案外いける。おみそ汁は豆腐なしけんちん汁、または豚肉なし豚汁のようでもあり好評。
by e3ei | 2011-02-16 22:14 | 食 Essen | Trackback | Comments(0)

Bluetenの、野菜をたくさん食べる晩ごはんを中心に、[こんなふうです]という備忘録。


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