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留守ごはんの晩ごはん

7月27日

鯵の南蛮漬け(鯵、玉ねぎ、ピーマン、人参)
ゴーヤチャンプルー(ゴーヤ、豆腐、豚肉、卵)
夏野菜の炊き合わせ(茄子、ピーマン、厚揚げ)

27-29日の分
by e3ei | 2011-07-27 00:08 | 食 Essen | Trackback | Comments(0)

Bluetenの、野菜をたくさん食べる晩ごはんを中心に、[こんなふうです]という備忘録。


by Blueten