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カレーライスと、きのうの焼き肉にキノコ炒め、それに湯豆腐

1月24日(金) 冬晴れ、夕方から北風。 12.2度/3.2度。

カレーライス(牛肉、ジャガイモ、玉ねぎ、人参、ピーマン、ダイストマト)
ビーフソテー
キノコ炒め(まいたけ、シメジ、カリフラワー、ブロッコリ)
湯豆腐(豆腐、しいたけ)
お味噌汁

山行き。
カレーは昨晩作り置いた。

朝、秩父の山並み




by e3ei | 2015-01-23 23:59 | 食 Essen | Trackback | Comments(0)

Bluetenの、野菜をたくさん食べる晩ごはんを中心に、[こんなふうです]という備忘録。


by Blueten