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ゴーヤ・ピーマンの肉詰めと、夏野菜の焼きびたし、それにサラダ

7月20日(月) 晴れたり曇ったり。 33.6度/26.0度。

ゴーヤ・ピーマンの肉詰め(ゴーヤ、ピーマン、豚肉、玉ねぎ)
夏野菜焼きびたし(茄子・ズッキーニ・甘長唐辛子・ミディトマト赤・黄色)
サラダ(レタス・トマト)
大豆煮
お味噌汁
ごはん

山行き。
主菜はきのう作り置く。サラダは今朝作り置く。

カーディガンを置き忘れてくる。乗り換え駅で電話して預かってもらうよう念を押したが、大丈夫かなあ。来週は行かないし。



by e3ei | 2015-07-20 23:59 | 食 Essen | Trackback | Comments(0)

Bluetenの、野菜をたくさん食べる晩ごはんを中心に、[こんなふうです]という備忘録。


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