2017年 12月 29日 ( 2 )

2017年12月29日(金)晴れ、10.3℃ (13:01)/ -2.3℃ (05:55)、 38%。

肉豆腐(牛肉、玉葱、人参、田舎豆腐)
小松菜の胡麻じゃこ和え(小松菜、つき胡麻、ちりめんじゃこ)
塩麹白菜(白菜、塩麹、柚子皮)
煮豆(うずら豆)
お味噌汁(モヤシ、大根葉、シメジ)+味噌
ごはん

大和屋さんの田舎豆腐はおいしいが、この間おかみさんが豆も作り方も違うと仰ってた。きょうお店の柱の張り紙をふと見ると、田舎豆腐、国産大豆100%、天然にがりと書いてあった。なるほど。ほかのお豆腐はそうではないのだろうなあ。かなり低価格なのだった。北海屋さんの細長いほうのお豆腐はどうだったのかしら。
そしてこの田舎豆腐で肉豆腐をすると、おいしかった。

ちりめんじゃこは先日駅の紀伊国屋さんで思い出して買ってみた。山口県のおじゃこと書いてあった。普通においしかった。
なんだか久しぶりに胡麻じゃこ和えをした気がする。復活じゃ。

きょうはお正月の食材を買い物に行った。武蔵野農家通りで青ものを調達した。何より新鮮だし、スーパーの野菜が高い等節では、とてもありがたいし、マダムたちもわらわらとお買いものされていた。



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by e3ei | 2017-12-29 23:59 | 食 Essen | Trackback | Comments(0)

久々の閃輝暗点

夕方、ネットで映画を見てたら出た。
ああ、来たなという感じでぎらぎらし始め、25分間で拡散して終わった。

クロワッサンの内側はちょうど焦点が合うあたりが盲点のように見えなくなってた。

終わるころに思い出してロキソニンを飲んだ。けっきょく普通の頭痛はやってきて、夜になっても頭は痛い。そういえばこの10日ほど珍しく頭痛が続いてたんだった。

MRI検査で異常なしの診断があって、ほんとうに安心できてよかった。

経過→❏



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by e3ei | 2017-12-29 23:58 | 健康 Gesundheit | Trackback | Comments(0)