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カテゴリ:親 Eltern( 160 )

5月25日(土)

お昼ごはん
ローソンのおにぎり
母の作った牛肉炒め
ウィンナーソーセージ炒めとレタス
座敷の棚からいろいろと埋蔵されてた食器が登場していた。
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母が前日に牛肉の甘辛炒めを作っていた。シンプルでとてもおいしかった。ついでにお気に入りのウィンナー炒めも。
飛行機の時間が変わっていて板付のセブンイレブンでおにぎりを買う時間がとれるかどうかわからなかったので羽田のローソンで買ってみた。

晩ごはん
セブンイレブンの鯖ごはん
牛肉炒めとウィンナー炒め
レタスとトマト
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夕方はなんだか二人ともまったり過ごしてお料理しそこなった。お昼のメンバーがそのまま再登場してきた。トマトを切っただけ。
福岡のセブンイレブンに行く時間があったのでいつもの鯖ごはんを買った。東京の鯖ごはんと比べると鯖の密度が大変高く、しかもほぐし身が大きいのでびっくりした。

5月26日(日)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはん、漬物の類

昼ごはん
塩バターパンとメロンパン
カフェオレ

二人とも久しぶりにメロンパンを食べた。母は五木寛之のメロンパン事件のエピソードが大好きでメロンパンが懐かしくなったらしい。食べてびっくりしたがとても甘くて柔らかくて、かつてのぽそぽそしたメロンパンとは別種のものだった。

おやつ
お茶屋さんで抹茶を買い、お茶を立てていただいた。
これまた久しぶりでとてもおいしかった。
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晩ごはん
豚肉のモヤシ炒め(豚バラ肉、マイタケ、もやし、にんにく)
ほうれん草のバターソテー
サラダ
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おなじみのおかずだ。味付け等々火の前の作業はすべて母がする。
ほうれん草もきれいに掃除して冷蔵庫にあったものを炒めた。ほうれん草を掃除するなんていう手間もきれいにこなしてくれていてうれしい。

5月27日(月)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと、漬物の類

昼ごはん
塩バターパン
チーズケーキ(セブン)
ポテトサラダ(お惣菜)
ハムとレタス
カフェオレ
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おやつ
抹茶
ミックスナッツ

晩ごはん
鯖の塩焼き(鹿児島鯖)
豚バラ肉の茄子味噌炒め(豚肉、茄子、ピーマン、にんにく)
サラダ
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鯖はお昼に買ってきて塩を振っておいた。焼く前に洗ってぬぐい、フライパンにくっつかないシートを敷いて焼いた。
ちょうどいい塩加減でまあおいしくいただいた。大根もあったので大根おろしをしようと思っていて忘れた。



by e3ei | 2019-05-27 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
3月26日(火)

お昼
卵の入ったお味噌汁とセブンイレブンのおにぎり
お味噌汁を作って待っててくれた。
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晩ごはん
オイルサーディンのサラダ(オイルサーディン、玉葱、レタス、キュウリ、トマト)+マヨネーズ
アスパラと椎茸のバター焼き
焼き鯖ご飯弁当(セブンイレブン)
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冷蔵庫に牛肉も用意してあったが、あまり食欲もないというので冷蔵庫のありもので済ませることにした。
アスパラ椎茸はアルミホイルに並べて塩少々、バターをちぎって乗せてオーブントースターで焼いただけ。
鯖ごはん弁当は、塩焼きと味醂焼きが半分ずつ乗ってた。塩焼きのほうがおいしかった。

3月27日(水)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

昼ごはん
オリーブのチャバタとマカダミアナッツパン(吉祥寺ラ・テール)
チーズケーキ(セブンイレブン)
ミックスナッツ
カフェオレ
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ラ・テールのパンは前日の自分用の朝ごはんにと準備していたが食べきれなかったのを温めた。どちらもおいしくいただいた。セブンのチーズケーキは母のお気に入り。このほかにミックスナッツ(アーモンド、カシューナッツ、クルミ)を少しつまんだ。

母の誕生日祝いに石村萬盛堂のロールケーキでも食べようかと足を運んだがちょうど前のお客さんで売り切れになった。午後からまた入荷するということだったが、母は食べられる自信がないというので残念ながらなしになった。「8」のろうそくを2本立ててお祝いしたかったなと娘の気持ち。

晩ごはん
牛肉と野菜炒め(牛肉、アスパラ、シイタケ、トマト、にんにく)
グリーンサラダ(レタス、キュウリ、玉葱)
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というわけで実に簡素なお祝い膳となった。

3月28日(木)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

昼ごはん
塩パンとサンドイッチ
いんげんのてんぷら(お惣菜)
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おやつ
万年家さんのいちご大福
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晩ごはん
豚肉と真珠もやしの炒めもの(豚バラ肉、真珠もやし、しめじ、小松菜、ニンニク)
ブロッコリとトマトのサラダ+マヨネーズ
いんげんのてんぷら
お寿司(総菜)
豆ごはん(総菜)
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晩ごはんは健啖ぶりを発揮されてブロッコリーがおいしいねえなどとたっぷりといただいた。

とても元気で愉快で絶好調で過ごしていてうれしかった。が、その反面、少々食欲が落ちたかなあというのと時折口臭があるのが気になった。そして少しずつ気難しくもなり、記憶と理解の範囲が徐々に狭くなってきた。今回は桜のシーズンでもあったが、お花見はパス、ケーキもパス、お出かけもパスで、のんびりと日常通りのインドアライフを堪能することになった。
もっぱらおしゃべりを楽しんだ。


by e3ei | 2019-03-28 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
2月3日(日)
お昼
卵の入った具沢山お味噌汁
セブンイレブンのおむすび(鮭、ツナマヨ、梅、麦入り梅昆布)

晩ごはん
お刺身(タイ・カンパチ)
サラダ(レタス、玉葱、トマト)
卵のマカロニサラダ(7-11)
焼鯖ごはん(7-11)
母が午前中アルタまで行ってお刺身や野菜、お肉などを買いそろえてくれていた。

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2月4日(月)
卵の入った具沢山のお味噌汁とごはんと漬物の類

お昼
スタバ
苺のグラデーションケーキ(母)とアメリカンワッフル(わたくし)
カフェミスト

お昼は魔法瓶ポットを買い換えに行ったついでにスタバで簡単にお昼にした。ついつい自分の体力で判断しがちだが、90歳近い母はそれなりにくたびれやすいことを十分に配慮しておかねばと思った。
魔法瓶はもう何十年も使っていたが、いよいよ蓋が壊れたので買い替えた。サーモスのポットがほしかったがそれは置いてなかった。たまたま置いてあったポットがとてもなじみやすく母も気に入り、使いやすいのが見つかってよかった。

おやつ
萬年家さんのいちご大福
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晩ごはん
豚肉と野菜の彩りの甘辛炒め(豚肉、葱、生姜、にんにく、モヤシ、パプリカ)
ほうれん草のおひたし(Fさんのほうれん草、伏高のフワフワ削り節)
サラダ(レタス、玉葱、トマト)

冷蔵庫にFさんのほうれん草がたくさん。母がきれいに掃除してすぐに料理できるようにしてくれてたので、半分湯がいておひたしにした。甘くて柔らかくて香りがよくて、絶品だった。

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2月5日(火)
朝ごはん
卵の入った具沢山のお味噌汁とごはんと漬物の類

お昼
なんちゃってパウンドケーキ
チーズケーキ(7-11)
カフェオレ
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晩ごはん
牛肉と彩り野菜の甘辛炒め(牛肉、具理^んアスパラ、パプリカ、にんにく)
ほうれん草のバターソテー
ポテトサラダ(お惣菜)
いんげん天ぷら(お惣菜)
海苔巻・てんぷら盛り合わせ・鯖の竜田揚げ(お惣菜)
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Fさんのほうれん草のの頃半分はバターソテーにした。これもまた甘くて香りがよくて柔らかくて本当においしかった。
牛肉は甘辛炒め。これもおいしかった。
このごろは母に味付けまでしてもらう。材料を切りそろえて鍋に投入し、あとは母に任せる。とてもおいしくいただいた。

道の駅的なお店でいろいろとお惣菜を試してみた。いんげんの天ぷらとポテトサラダがおいしかった。ほかはあまり感心しなかった。買い物したお昼時が丁度お腹がすいていたのか、随分ぱぱっと衝動買いをしたものだと二人で笑った。


これといったこともなかったが、心行くまでおしゃべりをし笑って過ごして精神衛生の向上に努めてきた。
ちょうどCSで「大地の子」の再放送をやってて、二人で大泣きしながら観た。
母との会話は変わらず頓知クイズのようなもので、「ほら、あの人」「えーと、あれ、なんだったかな」をズバリと当てる楽しみ。今回のヒットは「ほら、消えちゃった人、えーと、ゴウイチロウとか、」。わかりましたよ、「合田雄一郎」!
去年くらいに「毎日新聞」に連載が載ってたから、そろそろ単行本になるんじゃないかな。




by e3ei | 2019-02-05 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
12月23日(日)
お昼
セブンイレブンのおにぎり(梅昆布炊きこみ、ツナマヨ、塩鮭)

晩ごはん
エビの塩ゆで
フライ(海老、穴子、イカ、帆立)
タイのお吸い物(葱、わかめ)
焼鯖ごはん(セブンイレブン)
数の子の粕漬け

夕方前にK叔父さんが御夫婦でおいしいお魚を持ってきてくださる。M叔母さんは母のために湯がいたりフライにしたり、澄ましスープを引いたり、とても手をかけてくださり、ありがたい。晩ごはんはそれをそのままいただいた。新鮮で上等の海老はとてもおいしくて、食べきれるかしらと言っていた全部を平らげた。
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12月24日
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

昼ごはん
うどん屋さんでエビ天うどんと牛蒡天うどん

晩ごはん
豚肉と大根の甘辛炒め(豚肉しゃぶしゃぶ用、大根、シメジ)
鯛の胡麻和え
ほうれん草のバターソテー
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夕方に、Fさんが自転車をこいでご自分で作ったほうれん草を持ってきてくださった。1キロ以上もあった。ありがたいこと限りない。早速掃除をして4分の1ほどをバターソテーにしていただいた。柔らかくて香りが強くてとてもおいしかった。

きのうおじさんがもってきてくださった鯛のお刺身は胡麻和えにして焼海苔と一緒にいただいた。これもまたとてもおいしかった。たいへんなごちそうとなった。

12月25日
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

お昼
塩パンとシュークリーム
カフェオレ
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晩ごはん
牛肉とシメジの甘辛炒め
ヒラアジの煮つけ
ほうれん草の胡麻じゃこ和え
キャベツとサラダ玉葱のコールソロー
いんげん天ぷら

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きのうの残りのほうれん草は全部湯がいてしまった。半分くらいを胡麻じゃこ和えにして、残りは母にぼちぼち食べてもらうことにする。胡麻じゃこ和えもほんとうにおいしかった。ありがたいことだ。

ヒラアジの煮つけはアルタの鮮魚部製。これがなかなかおいしかった。ヒラアジという魚は初めていただいたが魚自体もおいしく、いいあんばいに煮つけてあって、母もこれは覚えておいて買ってみようという。
そういうことでいただき物で大贅沢なごはんでした。

母はだんだんと話題が大昔の子どもの頃のことに偏りつつある。近い過去のことを話していてもいつの間にか子どもの頃の話になっていたりする。そして「あれ」で済ませるようになった。「えーと、アレ」と言われてエスパーのようにずばりと言い当てるのを会話の楽しみにする。いつもの「アレ」であることも多いのでけっこう当たる。
だんだんと判断したり決断したりするのがいやになってきている。いろんなことも面倒になってきている。
だんだんと負の感情をあらわすようになってきている。昔から「キライな人」がいる人だったがはっきりとそれを表すようになってきている。
だんだんとお年頃になってきたということかしらと思う。それでも家の中は片付いていて偉いなあと感心する。



by e3ei | 2018-12-25 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
11月10日(土)
お昼
母のお味噌汁(茄子、わかめ、卵、葱、椎茸)
セブンイレブンのおにぎり(いくら、かつお梅、鮭、半熟卵)
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音羽鮨には寄らずに空港出口の横にあるセブンイレブンであれやこれやと買いそろえてお昼と晩ごはんに備えた。

晩ごはん
鯛のお刺身
焼鯖ごはん(セブンイレブン)
サラダチキンのサラダ(チキン、玉葱、ブロッコリ)
茹でアスパラとトマト
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食後のおやつ
萬年家さんの半つき餅
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萬年家さんの秋のお菓子。半つきのお餅も中の餡子もさすがの石村萬盛堂でたいへんおいしくいただいた。

11月11日(日)
朝ごはん
お味噌汁とごはんと漬物(小松菜の浅漬け、かちりちりめん、辛子明太子、黒豆煮)

お昼
シャトー文雅のビーフシチュー(缶詰)
イカの煮物(缶詰)
ごはん

冷蔵庫にいつからか「災害に備えてストックしてある」缶詰を少し消費した。ビーフシチューは缶詰とは思えないほどにおいしかった。シチューごはんを楽しんだ。イカはナショナルブランドのものであまり感心しなかった。

晩ごはん
牛肉と九条葱の甘辛炒め
茄子の辛子漬け
隼人瓜のドレッシング和え
わさび菜
お刺身(鯛、カンパチ、サーモン)
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九条葱、茄子、わさび菜、隼人うりはかかし祭りのそばで地元のお野菜を直売していたお土産
(教えていただいた隼人うりの料理:薄切りにして熱湯をかけて塩もみ、そこから酢の物。今回は和風ドレッシング和えにした。)

11月12日(月)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁(茄子、わかめ、九条葱、椎茸、豆腐)
ごはんと漬物

昼ごはん
塩パンとセブンイレブンのチーズケーキ
マカロニサラダと焼鯖
いんげんと牛蒡の天ぷら
カフェオレ
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晩ごはん

豚肉と九条葱と野菜の甘辛炒め(豚肩ロース、九条葱、茄子、パプリカ、にんにく)
いんげんと牛蒡の天ぷら(イオン道の駅のお惣菜)
焼鯖とマカロニサラダ(イオン道の駅のお惣菜)
厚揚げ(削り節、からし)
隼人うり
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山間の村のかかし祭りの見物に行って楽しんだ
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母が楽しみにしていたおでかけは山間の集落のかかし祭り、かかしも力作で感心させられ、お祭りそのものものどかで気持ちいいものだった。
風邪をひいてしまい、母にうつさないように気を遣った。声も変わっていたが、かかし祭りから帰るまで母はわたしの風っ引きに気がつかないようだった。あえて触れなかったのかもしれないが、心配事の種を敏感に拾っては心配する母にしてはどうしたことだろうと訝しんだ。



by e3ei | 2018-11-12 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
87歳のひとり暮らしを続ける母を偉いなあと感心するのは、規則正しい時間に従って一日を送っていることだ。夜型になって昼夜逆転ということもなく、ゴミ屋敷に向かうこともない。なんというのか、できる範囲のことをしたいようにして淡々と暮らしを送り続けているところがすごいと思うのだ。
温泉に通う朝の時間が決まっているから朝は8時前に起きるのかと思っていたが、このひと月混雑を避けて温泉通いを休んでいる間も秩序正しい時間で暮らしている。朝になったら起きて雨戸をあけ、玄関先の観葉植物を表に出して水遣りをする。「何か」を食べてテレビを見る。家の中も程よく片付いているし、温泉を「休んで」いる間も何日か置きにシャワーを使っていて清潔に暮らしている。
一日に何をどう食べているのかは不明だ。冷凍庫には冷凍食品がたくさん入っているし、スーパーのパウチお惣菜もいくつか冷蔵庫に入っている。適当におやつを食べたなどと言っていることもあるし、たぶん好きなように食べたいものを食べているのだろう。体重はピークからは4~5キロ減ったが、ちょうどいいところを維持している。

何年も続いていたベープやキンチョールのこだわりが今年は全くなくなっていた。ドアを開けるとツンとするほど炊きこめた寝室のベープも今年はなくなっている。温泉通いも混んでいるシーズンは休むことにして、なんであんなに毎日行かんとと思ってたかねと言う。
あれやこれやのこだわりが少しずつ剥がれ落ちていっているように見える。

8月27日(月)
お昼
母の作っておいてくれた卵の入ったお味噌汁
セブンイレブンのおむすび
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晩ごはん
セブンイレブンの焼鯖ごはん
パウチパックのマカロニサラダを使ったコールスローとハムトマト
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9月28日(火)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

お昼
パン三種(半分ずつ)
カフェオレ
小玉スイカ
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おやつ
シュークリームとカフェオレ
お昼が少なかったのだろう、二人とも4時ごろになって冷や汗が出てきて、これはまずいとシュークリームを食べた。

晩ごはん
お惣菜のてんぷら盛り合わせといんげんの天ぷら
きゅうりと蟹缶と茗荷の酢のもの
お惣菜の茄子の揚げびたし
助六
スーパー併設の道の駅で購ったお惣菜と冷蔵庫のありもので済ませたジャンクなごはん。
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8月29日(水)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

お昼
うどん屋さんで天ぷらうどん

おやつ
もも
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晩ごはん
新もの塩秋刀魚(カボス、大根おろし)
グリーンアスパラと椎茸のバターソテー
豚肉の和風ラタトゥイユ(豚肉、玉葱、パプリカ、ピーマン、茄子、ブロッコリ、にんにく、トマト)
アルタのお寿司
新さんまがとてもおいしかった。フライパンにくっつかないシートを敷いて焼いた。
今回お料理らしいお料理は母が作ってくれたお味噌汁とこれだけ。材料を切りそろえておいて火の前には母に立ってもらう。味付けに少々自信がないというので横から加えさせてもらう。
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by e3ei | 2018-08-29 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
6月29日(金)
お昼
お味噌汁(茄子など)
セブンイレブンの海老天重
セブンいくらのおむすび

晩ごはん
セブンの焼鯖ごはん
セブンのポテトサラダ
セブンの牛蒡サラダアレンジ
ハムとトマト
キュウリの浅漬け
デザートは白クマ
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空港の音羽鮨に寄らないとセブンイレブン頼りになってしまう。とりあえず、いろいろと並べてみた。母の冷蔵庫の野菜はさほど萎びもせず、使えるものを使った。


6月30日(土)
お味噌汁とごはんと漬物的なもの

お昼
パン三種(塩バターパン、クリームパン、クロワッサン)
さくらんぼ
カフェオレ
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おやつ
萬年家さんの笹餅

晩ごはん
鯵の塩焼き
フルカワさんのほうれん草のバターソテー
いんげんの胡麻じゃこ和え
鯛のお刺身
きゅうりの生姜浅漬け
デザートはシュークリーム
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あれこれと超ごちそうになった。長崎の大きな鯵は実が厚くてたいへんおいしかった。フルカワさんがたくさんくださったほうれん草は半分バターソテーにしてみた。やわらかくて甘くてたいへん美味。

7月1日(日)
お味噌汁とごはんと漬物的なもの

塩パンとカフェオレ
前日のパンが残念なくらいまずかったので、いつも母が買う塩パンでリベンジを図った。ほかにも何か食べた気もするが、忘れちゃった。

晩ごはん
豚肉とモヤシと葱炒め
いんげんといかの天ぷら
ほうれん草の胡麻じゃこ和え
キュウリの浅漬け
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前日のほうれん草の残り半分は胡麻じゃこ和えにした。こちらの方が寄りおいしかった気がする。

6月に叔母の三回忌にがんばって出かけていったときも「これからお母さんもどうなるか分からないし」などと言ってた。靴屋で長靴を見ながら、ことし買ってもねえ、来年は履くかどうかわからないしと、心細げなことを言う。何か気がかりでもあるのかしら?見た感じは衰えた気配はあまりないんだけど。
温泉の無料送迎バスが、自力で乗降できない人に職員さんの手助けが望めないことが分かった。母はともかくバスに乗れなくなることを回避すべく、イオンに出かけては2階まで散策し、気候のいいときにはこれまでタクシー便りだった距離もあるいてみるという、小さな努力を重ねていて、えらいなあと感心する。
自分でも言ってるけど、娘のわたしたちと全く同じ量のごはんを平らげる健啖ぶりも発揮している。もうしばらくはいけそうです。



by e3ei | 2018-07-01 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
1~2年前から、母はご近所の世話焼のおじいさんの行動が目に付き始め、特に気にかけてくださっていたことが負担に変わりこの頃では悪意の解釈に変わってきている。今年に入ってからは毎日の電話でもときどき愚痴が炸裂したりもしている。昼間の暇な時間帯にいやな気持を募らせてあれこれストーリーを乗っけて意味付けしてもいる模様だ。今回二晩目に珍しく寝つけなかったようで、こだわりのエピソードについて悔しいとか怖いとか気持ち悪いとかいう悪感情を夜じゅう募らせていたようだ。3日目は昼間から胃が気持ち悪くなり寝不足もあって珍しく横になっていた。

5月25日(金)
お昼
音羽鮨の助六とセブンイレブンのおにぎり
お味噌汁

晩ごはん
音羽鮨のレタス巻きと穴きゅう
グリーンサラダ
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5月26日(土)
お味噌汁とごはんと漬物の類

何を食べたか忘れちゃった

晩ごはん
鯵の塩焼き
鯛の刺身
グリーンアスパラ+マヨネーズ
サラダ(レタス、きゅうり、玉葱、トマト)
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アルタでとてもきれいで大きな鯵が出ていたので、お腹を出して掃除してもらった。尾頭付きで焼こうとしたらフライパンに入りきれず、頭としっぽを落として焼いた。旨みが乗っていて抜群においしい鯵だった。母も大満足だった。

5月27日
お味噌汁とごはんと漬物の類

昼(わたしだけ)
パン(塩バターパン、クリームパン、ジャムパン)
カフェオレ

晩ごはん
豚肉と舞茸の野菜炒め(豚肉、舞茸、ブロッコリ、葱、もやし)
厚揚げ
コールスロー(キャベツ、きゅうり、玉葱)、トマト
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晩ごはんは母も少しつまんでいた。
翌日には食欲も戻り、その次の日にはいろいろ人に会って話をしたりして回復していてホッとした。


by e3ei | 2018-05-27 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
母の台所はからりと乾燥してスポンジも小さくかちかちに乾いている。ほんとうに何を食べて無事に元気でいられるのか、不思議でしょうがない。冷凍庫には冷凍食品が半ダースくらいは待機しているが、これかしら??
冬の風邪ひき以来5キロ弱痩せたままだが、それでも健康体重で血圧も落ち着き、元気いっぱいでうれしかった。
以下、妹に言わせると”既視感のある写真”ばかりだが、母と囲んだ食卓の記録。

4月20日(金)
お昼
セブンイレブンのおむすび
音羽鮨に寄らなかったのでお昼はおむすび。母曰く、何かしようと思ったけど、庭にしゃがんでてくたびれたのでお味噌汁も作ってないよと。母はおむすび1個分、わたしは1個半でなんだかお腹が満ちた。
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晩ごはん
セブンイレブンの鯖ごはん弁当
レタスと玉葱のサラダとトマト
ホワイトアスパラ(缶詰)
冷蔵庫は見事に空っぽで、ありものをかき集めての晩ごはんとなった。なにはなくとも和気あいあいとおいしくいただいた。
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4月21日(土)
朝ごはん
玉子の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

昼ごはん
萬年家さんのいちご大福とセブンのシュークリーム
いちご
カフェオレ
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晩ごはん
筍とグリーンアスパラの豚肉炒め(茹で筍、グリーンアスパラ、シメジ、葱、豚肉薄切り)
キャベツときゅうりのコールスロー(春キャベツ、きゅうり、新玉葱、トマト)
鯛のお造り
アルタで食材をおとな買いした。新鮮な野菜がおいしいと母は喜んだ。筍はあまり食べないと言っていたが、豚肉と甘辛く炒めておいしく食べた。母の頭には筍を炒める発想がなかったようだった。

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4月22日(日)
朝ごはん
玉子の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

昼ごはん
パン屋のパンいろいろ
カフェオレ
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晩ごはん
牛肉と筍の甘辛炒め(牛肉、筍、ピーマン、椎茸、シメジ、葱)
コールスロー(春キャベツ、新玉葱、きゅうり、トマト)
翌日の仕事に備えて一本早い便で帰るので晩ごはんは4時からになる。あまり食欲ないねと言いつつもおいしくいただく。おかげで自宅到着は10時で助かる。
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覚え(こちらの気象)
4月22日(日)晴れ 29.4℃ (13:58)/ 12.7℃ (05:40)、70%。
ほとんど真夏日のような暑さのようだった。


by e3ei | 2018-04-22 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)
3月25日(日)

昼ごはん
セブンイレブンのおむすび3種
西利の漬物(たくあん、キャベツ浅漬け)
石村萬盛堂の豆大福

晩ごはん
音羽鮨の松前寿司と助六
レタスのコールスロー(レタス、きゅうり、新玉葱、トマト)
サバ水煮缶(鯖、新玉葱、七味唐辛子、マヨネーズ、出汁醤油)
蟹の缶づめ
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3月26日(月)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁とごはんと漬物の類

昼ごはん
萬年家さんのいちご大福
セブンイレブンのシュークリームとチーズケーキ
カフェオレ
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晩ごはん
豚バラ肉とモヤシのきのこ炒め(豚バラ肉、モヤシ、シメジ、椎茸、葱)
鯛の刺身
グリーンアスパラの塩ゆで
レタスのコールスロー(レタス、きゅうり、新玉葱、トマト)
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3月28日(火)
朝ごはん
卵の入ったお味噌汁、ごはん、漬物の類

昼ごはん
パン(カレーパン、塩パン、クリームパン)
石村萬盛堂のいちごふわり
カフェオレ
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晩ごはん
牛肉のきのこ炒め(牛肉、葱、茄子、椎茸、茗荷)
コールスロー(キャベツ、きゅうり、新玉葱、トマト)
アルタのアジフライ
イオンの春巻き、カシワ飯
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母の誕生日で久しぶりに妹と一緒に帰省した。うらうらとしたお花見日和でタクシーで回ってもらってのんびりお花見を楽しむこともできた。
バースデーケーキもバースデーディナーも、そんなに食べられないし面倒だからいい、という母の気持ち。普段着に温泉に着て行くのおしゃれなTシャツのプレゼントだけの簡素なお祝いをした。
母もとてもうれしくて、たくさん笑って楽しく過ごして、とてもいい誕生日になった。
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元気でひとり暮らしを楽しんでくれて、ありがとう!!
「楽しい一年でありますように!」とカードには書いた。「ほんとね」と母。



by e3ei | 2018-03-27 23:59 | 親 Eltern | Trackback | Comments(0)